A quantidade correta de produtos para cuidar da pele, dermatologista explica

Nem muito, nem tão pouco

Sem desperdício e nem malefícios, a médica Dra. Adriana Vilarinho, dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da AAD – Academia Americana de Dermatologia, explica qual a quantidade exata de produtos para serem utilizados na rotina de skincare .

Tudo em exagero faz mal, por isso, a especialista alerta para a quantidade adequada de cada aplicação para que tenham mais efetividade. “Em excesso, os produtos podem causar irritação, alergia e até oclusão dos poros, o que leva à acne. Usar menos produto que o necessário é igualmente ruim, já que quantidades insuficientes podem não surtir efeito ou levar um tempo maior de tratamento para alcançar os objetivos desejados”, afirma a especialista.

Para ajudar a entender melhor, a médica revela as quantidades ideais:

  • Hidratantes faciais: correspondente a uma moeda de 50 centavos
  • Cremes de tratamento: moeda de 10 centavos
  • Cremes para a região dos olhos: um grão de arroz por pálpebra
  • Sérum e produtos em gel: um grão de ervilha
  • Protetor solar: uma colher de chá por região
  • Solução adstringente/ água micelar: o suficiente para deixar o algodão úmido
  • Hidratante corporal: uma colher de sopa para cada perna e uma colher de sopa para os braços e para o tronco.
Sobre Dra Adriana Vilarinho

Dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da AAD – Academia Americana de Dermatologia. CREMESP 78.300/ RQE – SP 27.614

• Graduada em Medicina e Residência Médica em Dermatologia pela Faculdade de Medicina do ABC – São Paulo.

• Título de Especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira e Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

• Preceptora do Departamento de Dermatologia da Faculdade de Medicina do ABC – 1993 a 2003.

• Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD – e regional de São Paulo.

• Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica – SBCD.

• Membro da American Academy of Dermatology – AAD.

• Autora do livro “Beleza à Flor da Pele” – Ed. Abril.

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